복날음식1 복날에 먹으면 좋아요여름철 보양식 4가지 추천 초복, 중복이 언제 지나간지도 모르게 더위로 인해 힘든 나날을 보내고 있습니다 말복에는 꼭 보양식을 챙겨먹어보리라 다짐하며 여름철 보양식으로 추천하는 음식을 4가지 알아봤습니다. 건강에도 도움이 되고 맛도 있는 여름철 보양식에는 어떤것이 있을지 궁금합니다~ 여러분들은 어떤 음식이 떠오르시나요? 생각한 음식이 있는지 함께 살펴보겠습니다! 백숙, 삼계탕, 닭곰탕 역시 초복, 중복, 말복뿐만 아니라 더운 여름철에 찾는 보양식 메뉴 인기 순위 1위는 닭 또는 오리로 만든 음식입니다. 여름만 되면 삼계탕 집은 사람들이 넘쳐나고 집에서도 간단하게 만들어먹을 수 있는 재료도 판매를 하고 있습니다 닭고기는 단백질이 많고 질 또한 좋아서 성인병 예방에도 좋으며 오리고기는 불포화지방산이 풍부하고 해독 작용이 뛰어난 음식이.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음
